Back to back ⎟ Gedachten van een loopster uit blessure.

Wat ik geleerd heb uit mijn blessure.Ondertussen is iedereen (enfin, de trouwe lezers toch) op de hoogte van mijn blessure debacle dat ergens begin februari dit jaar begon. Ik was in volle voorbereiding voor de Semi de Paris (21km) en behoorlijk enthousiast. En dan. Gebeurt. Het! Je gaat door ook al voel je een pijntje, je ontkent dat er wellicht meer aan de hand is want de finishlijn en je doel is in zicht.  Lees verder

TO RUN AGAIN: 5 redenen waarom ik terug moet lopen

5 redenen om terug te lopen na een blessure

Blessures, je wenst het geen enkele sporter toe. Het overkwam mij ook als recreatieve loper. Hoewel ik vorige week al terug aan het lopen ging, deed het toch nog wat pijn. Ik besliste daarom terug een volle week te rusten. En dat bleek verstandig. Vandaag bond ik opnieuw de loopschoenen aan. Mijn eerste pijnvrije run. EUPHORIA!

Lees verder

TO RUN PARIS * BIS

Pic by Paul Dufour

Vandaag heb ik beslist. Ik ga niet starten aanstaande zondag in Parijs. Hoopvol gebleven tot op het einde maar de snokken in mijn rechterknie en bil die ik gisteren nog voelde bij een kleine huppel, deden me beseffen dat het echt niet A-Okay wordt tegen zondag. Who am I kidding!

Lees verder