What to do when it’s raining? Bake a cake!
Deze bijvoorbeeld met allerlei noten. En er komt geen bloem aan te pas maar havermout! Op verzoek van een aantal mensen die reageerden op mijn foto ervan via sociale media, hier het recept van deze zeemzoete Pecan Nut Pie!
Trainen voor een eerste 21km. Deze boys mom van 3 zit momenteel in haar laatste trainingsweken voor de Ostend Night Run. En ze gaat er helemaal voor! Ondanks druk-druk-druk leven (herkenbaar!) plooit ze haar loopjes mooi in haar weekschema om op 23 september die finishlijn te halen! Van non-sportivo tot fitmom, meet Audrey Passchijn!
Wat heb ik genoten van onze laatste gezinsreis! Bestemming: Costa Vicentina. Een stukje ongerept Portugal langs de onstuimige Atlantische Oceaan. Geniet mee van onze summertrip en ontdek en passant enkele topdingen om zeker te doen.
Blogpost #1: SAGRES.
Op vrijdag 4 augustus vieren we International Beer Day, een ideaal moment om het glas te heffen met een Belgisch biertje en terug te blikken op een bijzonder sfeervol en vooral leerrijk event bij Brouwerij Van Steenberge. Eentje waar de passie voor het gerstenat figuurlijk in het rond spatte, een avond volledig in het teken van #fieroponsbier!
Ik hunker nog naar de prachtige stranden en ruwe kliffen van de Costa Vicentina waar we de eerste 2 weken van onze zomervakantie vertoefden. We genoten er elke dag van overheerlijke visgerechten. Om dat vakantiegevoel nog even vast te houden, ging ik met een stukje Portugal aan de slag (doosje sardines) en kwam tot dit lekker pastagerecht.
De loophobby van Veerle Beernaert uit Bissegem mag je extreem noemen. Ze loopt marathons, soms een zestal na elkaar als het moet. Ja, echt! Je leest het goed. Ze liep al van Athene naar Sparta en droomt ook nog van Japan. Mama van 4 dochters, toegewijde vrouw en dus ook ultrarunner. Ze nam me mee naar haar favoriete loopterrein, de Gavers in Harelbeke.
Een leuke foto van ons met de ster van de film dankzij Walkie Talkie & Disney!
26 juli strijkt Bliksem McQueen en zijn race-entourage neer in de bioscoopzalen. Een maand geleden zagen mijn zoontje en ik de CARS 3 film al tijdens de Belgische première dankzij Disney en Walkie Talkie. En sindsdien is Timon nog meer Cars gek dan ooit.
vlnr. Boven: Karin Dobbelaere, Katrien Verdonck, Ellen Distave, Line Minne Onder: Cynthia Jonckheere, Katie Ghesquière, Els Vermaut
Vorige maand testte ik het nieuwe traject van de METARELAX OSTEND NIGHT RUN uit. Wie beter dan de dames zelf van ROTARY TER STREEP OOSTENDE om me te vertellen wat we dit jaar allemaal mogen verwachten van deze bijzondere urban trail aan zee. Prik jullie loopagenda maar al vast: zaterdag 23 september! Lees verder
Niet zo lang geleden at ik in AIR Republic, het nieuwe horecaproject ‘au bord de mer’ van Sergio Herman in Cadzand.
Bieke is een energieke loopmama uit de Kempen. Als superpositivo ziet ze het leven door een kleurrijke bril – met voorkeur voor roze- en met het hart op de juiste plaats! Haar sportieve prestaties staan altijd in het teken van het goede doel. En mocht je je afvragen waar ik die coole sweater vandaan heb, die heeft ze zelf gemaakt! Meet this lovely pink mama!
Helemaal onderaan vind je de Runkeeperlink. Scrollen maar!
