PARIJS brengt me van de wijs!

To run Paris or not at all...

Photocredits: Celvin Purnama

Voor deze week had ik een enthousiaste blogpost gepland over mijn halve marathonvoorbereiding voor Parijs. Bucketlist materiaal, weet je nog? Enthousiast ben ik nog altijd maar ik moet de werkelijkheid onder ogen zien.  En die reality is a bitch!
Lees verder

OOSTENDE |KOFFIE EN SAPJES BIJ OODE

Oode, koffie -en juicebar in Oostende

Flashback naar mijn humanioratijd als ik deze nieuwe koffiespot in Oostende binnenstap. Net om de hoek van de Vindictivelaan, aan de achterkant van het Onze- Lieve-Vrouwecollege waar ik 6 jaar mijn broek versleet, vind je OODE, een koffie -en sapjesbar. Klein in oppervlakte, maar groots in authenticiteit.

What a throwback to my high school years when I walk towards Ostend’s newest coffeehub. Just around the corner of the Vindictivelaan, near the school entrance of the OLVO-college (where I graduated), you can find OODE, a coffee slash raw juicebar. If you’re hungry, this is the place to order a quiche or muffin. Just two minutes away from the main shopping street, this is an ideal venue to relax before or after hitting the shops. Short in time, just pop in and order a take-away coffee.

Lees verder

Hoe 1 RAK voor mij een wereld van verschil maakte!

Random Acts of Kindness: een getuigenis

Photocredits: Tim Marshall

Op 17 februari is het Random Acts of Kindness (RAK) Day. Een dag in het leven geroepen om goede, onbaatzuchtige handelingen te vieren en aan te moedigen. Vorig jaar beleefde ikzelf een ongelooflijke RAK.  Uit dankbaarheid deel ik die n.a.v. RAK dag graag op de blog. Om te tonen dat je door goed te doen, wel degelijk een wereld van verschil kan maken!

Lees verder

AAN WELKE EIGENSCHAPPEN MOET EEN GOEDE SPORTBEHA VOLDOEN + REVIEW

Wat maakt een goede sportbeha + review Sportance Comfort Beha

Eerder had ik het al over het belang van goed zichtbare kledij tijdens het lopen op de weg in het donker, maar laat ik het eens hebben over dat stukje textiel dat niemand (okay, je hubby en misschien je kroost) te zien krijgt. YEP! The underwear. En dan vooral over de keuze van een degelijke sportbeha!

Lees verder

MOMS RUN THE CITY #14 | MYRIAM MINNE

#momSrunthecity loopje met foodblogster Myriam Minne van Hap en Tap in Gent rond de Blaarmeersen en de Watersportbaan

Alweer een #momSrunthecity in Gent? ABSOLUUT. Op verzoek van en uit pure nostalgie voor IRUN LADY. Zo kan ik haar het best omschrijven. Haar loopverhaal is ongelooflijk! Van stijve hark (haar eigen woorden) met een late looproeping tot globetrottende ultraloopster. Oh ja, daarnaast werkt ze fulltime, kookt ze de pannen van het dak uit de keuken en blogt ze recepten sneller dan je HAP EN TAP kan zeggen. Een en al passie en doorzetting is ze. Meet Myriam Minne.

Helemaal onderaan vind je de Runkeeperlink. Scrollen maar!

Lees verder

FUERTEVENTURA | HET NOORDEN 6 KEER ANDERS BELEVEN

Headerfoto: retrofoto van lachende mannen die een golfsurfplank vasthouden

Kerst en Nieuw reisden we met ons gezinnetje naar Fuerteventura. Hoe de reis persoonlijk verliep, kon je HIER al lezen. In dit reisverslag echter vertel ik je meer over de oudste van de Canarische eilanden. Enthousiast? Met deze 6 topics heb je genoeg argumenten om de rest van het gezin te overtuigen!

Lees verder

FUERTEVENTURA | ORIGINEEL en ECOFRIENDLY SHOPPEN

Een leuk winkeltje in Corralejo toont gehaakte vogeltjes, een kapitein met een pijp en een baard op de cover van een Iphonehoes

Vertrek jij binnenkort naar Fuerteventura? En ben je toevallig in het Noorden rond Corralejo? Dan heb ik enkele unieke winkeltjes voor jou klaar om op je lijstje te zetten. Origineel en gemaakt door lokale, creatieve entrepreneurs. Souvenirs waar je achteraf nog echt wat aan hebt!

Lees verder

FUERTEVENTURA | WHERE TO EAT

Mozaiëkfoto van blogpost over lokaal eten in Fuerteventura

Voor wie naar het Noorden van Fuerteventura reist, deel ik graag enkele adresjes in Corralejo, Cotillo, Villaverde en Betancuria waar je lekker kan eten. Getest en goedgekeurd.

Lees verder

HEALTHY | SWEET VIETNAMESE INSPIRED PHO SOUP

Maaltijdsoep met biefstuk, wokgroenten, kaneel, gember, kruidnagel en limoen.

Ik hou enorm van de Aziatische keuken en toen ik dit recept in een of ander magazine tegen kwam, vloog het onmiddellijk in mijn ‘kookarchief.’ In mijn keukenkast bewaar ik al mijn vondsten namelijk in mapjes. Okay, op mijn Pinterest heb ik ook enkele foodborden staan maar ik duik toch liever die kast in op zoek naar inspiratie voor mijn weekmenuLees verder