CITYTRIP | LUIK

Citytrip Luik

LUIK. Een onaantrekkelijke grijze Waalse industriestad. Na twee dagen in de Vurige Stad aan de Maas stel ik mijn vooroordeel toch serieus bij! Ontdek hier waarom Luik absoluut een bezoekje waard is.

Lees verder

LUIK | 7 NIET TE MISSEN SHOPPING ADRESJES

Citytrip Luik

Luik is op gebied van winkelen een echte ontdekking voor mij geweest! Nooit gedacht dat het aanbod zo groot en divers zou zijn. En ik zag nog maar een klein deeltje van de Vurige Stede. Op zaterdag combineerden we ‘sightseeing’ met enkele shopstops. Ontdek mijn favo’s in de Waalse stad aan de Maas. (En mocht ik er meer tijd doorgebracht hebben zou de lijst zeker en vast langer geweest zijn!)

Lees verder

WOMEN TALK #10 | SANNE THIJS

Full of Freckles, Sanne Thijs voor Women talk 9

Sanne Thijs tovert met illustraties van volslanke dames een lach op ieders gezicht maar haar boodschap is krachtig. STOP BODYSHAMING! Ontmoet de enige, echte Full of Freckles.

Feeling good in your own skin. Easy to say, difficult to live by for so many women. Skinny or curvy, Sanne Thijs draws the most quirky and funny drawings but sends a powerful message at the same time. Stop bodyshaming! Meet the real Miss Full of Freckles.  (Please submit to Google Translate for the full read)

Lees verder

HEALTHY | 2 PUMPKIN POWER RECIPES

Cooking with pumpkin

ONGELOOFLIJK maar waar! Ik kocht dit jaar voor het eerst een pompoen. Vooral voor Timon leek het me leuk. Dus kerfde ik vlijtig een Halloween-gezichtje, schraapte ik het oranje goedje er uit en maakte voor de eerste keer ook pompoensoep. En smaken dat het me deed. Ook vandaag deed ik van koken met pompoen. Hieronder het resultaat, 2 recepten: pompoensoep met kokos en kaneel en een gerechtje met zalm.

This year I bought my very first pumpkin! True story🙂 I wanted to carve one with Halloween cause it seemed like fun to do with my son. And so, I made pumpkin soup for the very first time as well. I immediately fell in love with the intense sweet flavor. Today the orange saga continues, as I am sharing 2 recipes I came up with: pumpkin soup with a coconut-cinnamon flavor and honey glazed salmon with pumpkin & parsnip. 

Lees verder

RUN BRIGHT: 5 PRAKTISCHE TIPS OM DOOR DE DONKERE WINTERDAGEN TE LOPEN

MOM RUNS THE CITY BY NIGHT RUN LIGHT KALENJI DECATHLON

Wie loopfanaat is, trotseert zonder morren regen, wind en zelfs duisternis. Het winteruur hakt stevig in op onze uurtjes daglicht, waardoor we de laatste 2 weken zo goed als verplicht zijn om te lopen in het donker. Ook aan de koudere temperaturen wordt het terug wennen. Ik mocht enkele items van Decathlon testen om het ‘winterlopen’ te verlichten. Want beginner of gevorderd: lopen in het donker, dat doe je niet lichtzinnig! 

Lees verder

MOMS RUN THE CITY #11 | LIESELOTTE SIX

Moms Run The City met Lieselotte Six in Langemark

In Langemark  liep ik met Lieselotte. Chronos en PR’s interesseren haar niet, deze no-nonsense mama loopt voor de fun en het me-moment.  Een gezapige mamablogster met het hart op de tong, een echte ‘lik da me zegn’. Ze toont me prachtige, serene plekjes langs de Vredesroute waar je uit respect even stilstaat.

Helemaal onderaan vind je de Runkeeperlink. Scrollen maar!

Lees verder

WOMEN TALK #9 | EVELYNE DEPUYDT & ASTRID DE CLERCK -MISTER TODY

Mister Tody duurzaam belevingskarton als speelgoed

Deze Women Talk is 100% kidsproof! Evelyne en Astrid ontwikkelen met Mister Tody duurzaam belevingskarton voor coole kinderen en dito ouders. In een wereld van tablets en non-stop kindertelevisie bieden zij een origineel en ecovriendelijk alternatief dat aanzet tot fantasierijk spelen.

Evelyne & Astrid launched their kidsproof business in March 2016. Mister Tody is all about playful ecofriendly cardboard toys for the coolest of kids and their stylish parents.  (Please submit to Google Translate for the full read)

Lees verder

Over SPIEKPIETJES, vogelstrontjes en lunchkes

Spiekpietjes Fort Napoleon

© Josefien De Bock

Afgelopen weekend vroeg loopmama Josefien of ik geen zin had om haar te vergezellen naar de expo Spiekpietje in Nood in het Fort Napoleon. Top natuurlijk, want als er daar iets georganiseerd wordt, zorgt dat altijd voor een extra portie magie. En zeker als het zich nog eens tot kinderen richt.  Lees verder

MOMS RUN THE CITY #10 |CHLOé TAFFE

Moms Run The City in Jabbeke met Chloé Taffe,

In JABBEKE liep ik met Chloé, een prille mama van een dochtertje van zes maanden. Als fervente loopster had ze het zwaar om niet te lopen tijdens de zwangerschap. Maar ze is weer helemaal terug en heeft al een halve marathon in de kuiten. Ze toonde me een verrassend mooi parcours door het Vloethemveldbos en liep gezwind met buggy, baby en al vlot 10 km. En ik maar bijbenen.

Helemaal onderaan vind je de Runkeeperlink. Scrollen maar!

Lees verder